Yaşıl çay — çay içkisinin növlərindən biri. İnsan orqanizminə əhəmiyyətinə və müəyyən xüsusiyyətlərinə görə qara çaydan fərqlənir.
Əhəmiyyəti
Yaşıl çayın daha vacib bir funksiyası arıqlamağa kömək etməsidir. Yaşıl çay orqanizmə düşən kimi metabolizm prosesini tezləşdirir, daha doğrusu maddələr mübadiləsini tənzimləyir. Gün ərzində 2-3 fincan yaşıl çayın qəbul edilməsi tədricən 100 kkal arıqlamağa kömək edəcək. il ərzində siz əlavə əziyyət çəkmədən və pəhriz saxlamadan 4 kiloqram arıqlayacaqsınız.
Yaşıl çay yağ və yağ turşularının sorulması və qlükozanın səviyyəsini tənzimləyir. Polifenol katexin qlükozanın yağlara keçməsini yubadır. Yaşıl çay istifadə etməklə, qidalanmadan sonra qanda şəkərin səviyyəsi yavaşıyır, qlükozanın səviyyəsi isə normallaşır. Şəkərli diabet, və ya daxili ifrazat vəzilərinin xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlar üçün gündəlik yaşıl çayın içilməsi vacibdir.
Yaşıl çay qəhvədən heç də az gümrahlıq gətirmir, buna baxmayaraq tərkibində kofeinin miqdarı əhəmiyyətli dərəcədə aşağıdır.
İstinadlar
- . 2016-03-04 tarixində orijinalından arxivləşdirilib. İstifadə tarixi: 2010-11-01.
- "Çay haqqında". 2009-12-22 tarixində . İstifadə tarixi: 2010-11-01.
Həmçinin bax
wikipedia, oxu, kitab, kitabxana, axtar, tap, meqaleler, kitablar, oyrenmek, wiki, bilgi, tarix, tarixi, endir, indir, yukle, izlə, izle, mobil, telefon ucun, azeri, azəri, azerbaycanca, azərbaycanca, sayt, yüklə, pulsuz, pulsuz yüklə, haqqında, haqqinda, məlumat, melumat, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, şəkil, muisiqi, mahnı, kino, film, kitab, oyun, oyunlar, android, ios, apple, samsung, iphone, pc, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, web, computer, komputer
Yasil cay cay ickisinin novlerinden biri Insan orqanizmine ehemiyyetine ve mueyyen xususiyyetlerine gore qara caydan ferqlenir Yasil cayin yarpaqlari demlenmeden evvel ve sonraYapon yasil cayiEhemiyyetiYasil cayin daha vacib bir funksiyasi ariqlamaga komek etmesidir Yasil cay orqanizme dusen kimi metabolizm prosesini tezlesdirir daha dogrusu maddeler mubadilesini tenzimleyir Gun erzinde 2 3 fincan yasil cayin qebul edilmesi tedricen 100 kkal ariqlamaga komek edecek il erzinde siz elave eziyyet cekmeden ve pehriz saxlamadan 4 kiloqram ariqlayacaqsiniz Yasil cay yag ve yag tursularinin sorulmasi ve qlukozanin seviyyesini tenzimleyir Polifenol katexin qlukozanin yaglara kecmesini yubadir Yasil cay istifade etmekle qidalanmadan sonra qanda sekerin seviyyesi yavasiyir qlukozanin seviyyesi ise normallasir Sekerli diabet ve ya daxili ifrazat vezilerinin xesteliyinden eziyyet ceken insanlar ucun gundelik yasil cayin icilmesi vacibdir Yasil cay qehveden hec de az gumrahliq getirmir buna baxmayaraq terkibinde kofeinin miqdari ehemiyyetli derecede asagidir Istinadlar 2016 03 04 tarixinde orijinalindan arxivlesdirilib Istifade tarixi 2010 11 01 Cay haqqinda 2009 12 22 tarixinde Istifade tarixi 2010 11 01 Hemcinin baxVikianbarda Yasil cay ile elaqeli mediafayllar var Azerbaycan cayi