Azərbaycanca
Беларускі
Dansk
Deutsch
Española
Français
Indonesia
Italiana
日本語
Қазақ
Lietuvos
Nederlands
Português
Русский
සිංහල
แบบไทย
Türkçe
Українська
中國人
United State
Afrikaans
Özünəkömək (ing. self-help) və ya özünüinkişaf — , iqtisadi, fiziki, intellektual və emosional kimi müxtəlif aspektlərdə öz imkanlarını genişləndirməyə yönəlmiş müxtəlif təcrübə və prinsiplərə istinad etmək üçün istifadə edilən ümumi termin. Özünə kömək prosesində fərdlər özlərini dərk etməklə, təkmilləşdirilməli olan sahələri müəyyən etməklə və müsbət dəyişikliyi təşviq etmək üçün strategiyaları həyata keçirməklə, həmçinin həyatlarını idarə etməyə, ümumi inkişaflarını yaxşılaşdırmağa çalışaraq təşəbbüs göstərir və öz inkişaflarında fəal iştirak edir, rifah və məqsədlərinə çatmaq üçün çalışırlar. Özünə kömək çox vaxt psixoloji prinsiplərə əsaslanır.
Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı “fərdlərin, ailələrin və icmaların müstəqil olaraq və ya tibb işçilərinin dəstəyi ilə sağlamlığı inkişaf etdirmək, xəstəliklərin qarşısını almaq, normal sağlamlığı qorumaq, xəstəlik və əlilliyin öhdəsindən gəlmək bacarığı” kimi özünəqayğı (ing. self-care) anlayışını müəyyənləşdirmişdir.
Özünəköməklə məşğul olarkən insanlar tez-tez açıq məlumatlardan istifadə edirlər və ya həm onlayn, həm də “real həyatda” oxşar vəziyyətlərdə başqalarını tapdıqları özünə kömək qruplarında iştirak edirlər. Müstəqil hüquqi təcrübə və adətən özünəkömək kitabları janrı vasitəsilə populyarlıq qazanan evdə məsləhətləşmələr sahəsində ilk təzahürlərindən bəri təhsil, biznes, idman, psixologiya, psixoterapiyada və s. "öz-özünə kömək" sözünün mənası daha geniş yayılmış, tez-tez istifadə olunur. Amerika Psixoloqlar Assosiasiyasının psixologiya lüğətinə görə, peşəkarların təmin edə bilməyəcəyi özünə kömək qruplarının potensial faydalarına dostluq, emosional dəstək, təcrübə bilikləri, şəxsiyyət, mənalı rollar və aidiyyət hissi daxildir .
Dünyada çoxlu müxtəlif özünə kömək qrupları proqramları var ki, onların hər birinin öz diqqət mərkəzi, metodları, müşayiət edən inancları, tərəfdarları və bəzi hallarda liderləri var. Özünə kömək mədəniyyətindən yaranan bərpa modeli, disfunksional ailələr və qarşılıqlı asılılıq kimi anlayışlar və terminlər gündəlik lüğətə daxil olub.
İstinadlar
- Steve Salerno (2005) Sham: How the Self-Help Movement Made America Helpless, ISBN pp. 24-25
- VandenBos, Gary R. VandenBos, Gary R. (redaktor). APA Dictionary of Physicology (1st). Washington: American Psychological Association. 2007.
wikipedia, oxu, kitab, kitabxana, axtar, tap, meqaleler, kitablar, oyrenmek, wiki, bilgi, tarix, tarixi, endir, indir, yukle, izlə, izle, mobil, telefon ucun, azeri, azəri, azerbaycanca, azərbaycanca, sayt, yüklə, pulsuz, pulsuz yüklə, haqqında, haqqinda, məlumat, melumat, mp3, video, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, şəkil, muisiqi, mahnı, kino, film, kitab, oyun, oyunlar, android, ios, apple, samsung, iphone, pc, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, web, computer, komputer
Ozunekomek ing self help ve ya ozunuinkisaf iqtisadi fiziki intellektual ve emosional kimi muxtelif aspektlerde oz imkanlarini genislendirmeye yonelmis muxtelif tecrube ve prinsiplere istinad etmek ucun istifade edilen umumi termin Ozune komek prosesinde ferdler ozlerini derk etmekle tekmillesdirilmeli olan saheleri mueyyen etmekle ve musbet deyisikliyi tesviq etmek ucun strategiyalari heyata kecirmekle hemcinin heyatlarini idare etmeye umumi inkisaflarini yaxsilasdirmaga calisaraq tesebbus gosterir ve oz inkisaflarinda feal istirak edir rifah ve meqsedlerine catmaq ucun calisirlar Ozune komek cox vaxt psixoloji prinsiplere esaslanir Maharastradan olan ozunuinkisaf qrupu Candrapurda kecirilen Milli Kend Dolanisigi Missiyasi seminarinda numayis etdirir Umumdunya Sehiyye Teskilati ferdlerin ailelerin ve icmalarin musteqil olaraq ve ya tibb iscilerinin desteyi ile saglamligi inkisaf etdirmek xesteliklerin qarsisini almaq normal saglamligi qorumaq xestelik ve elilliyin ohdesinden gelmek bacarigi kimi ozuneqaygi ing self care anlayisini mueyyenlesdirmisdir Ozunekomekle mesgul olarken insanlar tez tez aciq melumatlardan istifade edirler ve ya hem onlayn hem de real heyatda oxsar veziyyetlerde basqalarini tapdiqlari ozune komek qruplarinda istirak edirler Musteqil huquqi tecrube ve adeten ozunekomek kitablari janri vasitesile populyarliq qazanan evde meslehetlesmeler sahesinde ilk tezahurlerinden beri tehsil biznes idman psixologiya psixoterapiyada ve s oz ozune komek sozunun menasi daha genis yayilmis tez tez istifade olunur Amerika Psixoloqlar Assosiasiyasinin psixologiya lugetine gore pesekarlarin temin ede bilmeyeceyi ozune komek qruplarinin potensial faydalarina dostluq emosional destek tecrube bilikleri sexsiyyet menali rollar ve aidiyyet hissi daxildir Dunyada coxlu muxtelif ozune komek qruplari proqramlari var ki onlarin her birinin oz diqqet merkezi metodlari musayiet eden inanclari terefdarlari ve bezi hallarda liderleri var Ozune komek medeniyyetinden yaranan berpa modeli disfunksional aileler ve qarsiliqli asililiq kimi anlayislar ve terminler gundelik lugete daxil olub IstinadlarSteve Salerno 2005 Sham How the Self Help Movement Made America Helpless ISBN 1 4000 5409 5 pp 24 25 VandenBos Gary R VandenBos Gary R redaktor APA Dictionary of Physicology 1st Washington American Psychological Association 2007